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经期可以吃黑豆吗2015-11-06
黑豆是一种有效的补肾品。根据中医理论,豆乃肾之谷,黑色属水,水走肾,所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。…… [详情]

瘦身食谱之“黑豆”篇2015-11-06
黑豆顾名思义就是黑色的豆子,它含有很高的蛋白质,而且热量低,因此很适合作为减肥食品来吃,黑豆茶还有抑制脂肪吸收的作用,可以帮助我们神奇减肥瘦小腹。…… [详情]

黑豆减肥美颜法 让你变身白瘦美2015-11-06
昂贵的运动器械、特殊的食材等等都不需要。买些“黑豆”,花点小钱就可以了?可以预先做好,繁忙的早晨也不会占用太多时间!…… [详情]

月经稀少吃黑豆 常吃2种食物防妇科病2015-11-06
核心提示:很多食物具有滋阴补肾的效果,可以帮助女性调理月经,预防妇科疾病,如黑豆,黑芝麻,当归,龙眼,百合等。…… [详情]

7大补血食物让你远离贫血2015-11-06
面筋是一种植物性蛋白质,由麦胶蛋白质和麦谷蛋白质组成。将面粉加入适量水、少许食盐,搅匀上劲,形成面团,稍后用清水反复搓洗,把面团中的活粉和其它杂质全部洗掉,剩下的即是面筋。…… [详情]

补血养气的食物有哪一些2015-11-06
红参是人参的熟用品,有大补元气、复脉固脱、健脾补肺、益气活血、生津安神的功效。在补虚方面一般认为红参强于白参。…… [详情]

喝什么汤补血2015-11-06
红枣被公认为是女性补血安神的第一品哦,因此对于女性而言日常生活中在做汤品的时候在汤中适当的加几粒红枣就可起到补血的作用。…… [详情]

女性贫血四款美食别错过2015-11-06
胡萝卜同样是我们生活中极为常见的一种蔬菜,研究中发现,在平时生活中多吃些胡萝卜可帮助我们有效的增强抵抗力,同时还具有很好的补血功效。…… [详情]

冬季补血的八大食物2015-11-06
冬季是补血的最佳季节,那么冬季补血吃什么好呢?冬季如何补血呢?冬季补血最管用的食物有哪些呢?下面就来了解一下。…… [详情]

补血祛斑的好方子2015-11-06
女人的皮肤好坏跟气血是分不开的,下面小编给你介绍一款祛斑补气血的食疗方法、…… [详情]

女人应多吃红豆汤2015-11-06
女人气血不足、不顺畅往往容易导致许多身体问题,如血液流通不畅则容易导致痛经等症,气血不足的女性脸色也不怎么好。…… [详情]

5款养血滋阴粥2015-11-06
血对于女人来说特别重要,补血养血能够让女人保持年轻的体态。今天小编推荐五款补血滋阴粥。…… [详情]

女性孕前调养气血食补方2015-11-06
单独二孩政策逐步放开之后,有很多妈妈已经开始着手调理身体,准备再生育,但与此同时妈妈们因年龄偏大、生育能力下降、体质虚弱等问题担心会对孕育产生影响。如何在孕前调理好身体,确保自己和孩子的健…… [详情]

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